Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2915 kcal
|
Vet: 101,06g | Eiwit: 126,40g | Kolhy: 368,81g.
Ontbijt: DNS プロテイン カフェオレ, ローソン オールドファッションドーナツ. Lunch: 松屋 生玉子, 松屋 牛めし 並. Diner: すき家 牛丼大盛, 生卵. Snacks/Andere: 米屋株式会社 こしあん大福, ローソン 6Pチーズ, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
筋トレ(腕) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 8 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|