mdatek's Logboek, 20 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2016
93,7 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2016:
794 kcal Vet: 16,64g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 115,59g.   Ontbijt: Bagel, Fried Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Diner: Fuji Apples, Panera Bread Smoked Turkey Breast on Country Bread Sandwich (Half), Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop!! 
20 mrt 16 door lid: Steven Lloyd
Getting closer to ONEderland every day! 
20 mrt 16 door lid: HCB
Thanks! I am really looking forward to that first number being a "1."  
21 mrt 16 door lid: mdatek
Wow you're really close to that goal! Great job!!! 
21 mrt 16 door lid: Mistybenner

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mdatek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.