Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2010
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 17,78g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 171,90g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla, Fruit Naturals Red Grapefruit. Lunch: Multi-Grain Sandwich Thins, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, Bananas. Snacks/Andere: Bananas, Sugar Free Spiced Cider, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. meer...
|
|
3476 kcal
|
Activiteit:
Wii Sports Active - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|