Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 149,84g.
Ontbijt: Mágico Achocolatado, Perdigão Margarina Claybom, Elegê Leite em Pó Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker. Lunch: Sal, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Soya Óleo de Soja. Diner: Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Andere: Café Brasileiro Café, Farofa, Natubom Granola de Castanha do Pará, Marilan Biscoito Cream Cracker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathan Ramires's Gewicht Geschiedenis
|