Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 160,69g | Eiwit: 164,12g | Kolhy: 140,71g.
Ontbijt: Нектарины, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Чай с Лимоном, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, 4 Сезона Лагман, Свинина Запеченая. Diner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Борщ, Нектарины, Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Велком Колбаса Краковская, Аморе Горбуша Холодного Копчения. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|