Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 95,82g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Сыр Чеддер, Сахар, Зеленый Чай. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Diner: Свинина Отварная, Борщ Украинский. meer...
|
|
3086 kcal
|
Activiteit:
Koken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|