Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 219,28g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Роллтон Бульон Домашний Мясной. Diner: Плов со Свининой. Snacks/Andere: Яблоко Желтое. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|