Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 90,95g | Eiwit: 152,15g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Сырники. Lunch: Куриный Суп Лапша, Говядина Отварная. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Семга Жареная. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, CX - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|