Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 79,57g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Отбивная, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Diner: Провит Смесь Овощей по Мексикански, Краснобор Фарш Индюшиный. meer...
|
|
2890 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|