Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 195,85g.
Ontbijt: Mangos, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Saure Sahne, Iglo Fischstäbchen, Lachsfilet, Erbsen, Gekochte Linsen, Reis (Gekocht). Diner: Kaffee mit Milch, Gurkensalat, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g), Orangen, Storck Werthers Original. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|