Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 155,48g | Eiwit: 175,28g | Kolhy: 43,12g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аланталь Сыр Классический, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Кофе, Чай с Лимоном, Вкусные Консервы Сайра Копченая. Diner: Куриное Крыло, Куриные Голени с Кожей, Окей Салат Дон Карло, Окей Салат Спрут, Карусель Рулетики Пикантные из Ветчины, Чай с Лимоном, 4 Сезона Мексиканская Смесь. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Winkelen - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 1 minuut, Rusten - 16 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|