Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 200,26g.
Ontbijt: Bananas, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Aldi Multigrain Bread, Fried Egg without Fat. Lunch: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mayonnaise, Lettuce, Multigrain Bread. Diner: Mashed Potato, Freshlike Tender Garden Peas, Chicken Meat (Roasting), Carrots, Sprouts. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Oranges. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay629's Gewicht Geschiedenis
|