|
Wt: 70.5
Fat: 34.2 %
Water: 49%
Muscle: 33.8%
BMI: 27.8
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 106,84g.
Ontbijt: San Fabio Mozzarella Leicht, Harry Butter-Toast (25g), Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Gouda Leicht, Kraft Miracel Whip So Leicht, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Herta Finesse Schinken, Yakult Yakult Light, Mustard, Coffee. Lunch: 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen, Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel, Mushrooms, Saffola Safflower Oil, Rama Cremefine 7%, Broccoli. Snacks/Andere: Valentina Salsa, Cheese Corn Puffs and Twists, Clementines. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|