Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 124,60g.
Ontbijt: Chia-Samen, Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Heidelbeeren, Quark, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Don Pollo Cordon Bleu. Diner: Denner Geflügel-Aufschnitt, Tomaten, Camembert, Hüttenkäse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Kinder Kinder Riegel (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|