Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 105,27g | Kolhy: 29,00g.
Ontbijt: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|