Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3795 kcal
|
Vet: 141,45g | Eiwit: 147,53g | Kolhy: 145,64g.
Ontbijt: Лента Буженина, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Красная Цена Сыр Гауда, Мандарины, Кофе, Чай с Лимоном, Зеленый Лук. Lunch: Чай с Лимоном, Мираторг Окорок Свиной с Томатами, Гречка Отварная. Diner: Квашеная Капуста, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Andere: William Lawson's Виски, Сибирская корона Пиво. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|