mdatek's Logboek, 02 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
89,1 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 mei 2016:
1221 kcal Vet: 37,90g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 109,27g.   Ontbijt: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Poached Egg, Aidells Cajun Style Andouille Sausage. Lunch: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Stop & Shop Thai Style Chicken Curry Soup. Diner: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks - 2%, GFS Deli Turkey Breast, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mdatek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.