|
1 1/2 pounds this week. I was sick and miss 2 spin classes and 1 elliptical day too.
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 130,38g.
Ontbijt: 0 Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Roasted Chicken (Half). Snacks/Andere: Original Animal Crackers, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Smokehouse Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantely2's Gewicht Geschiedenis
|