Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 115,33g | Kolhy: 139,21g.
Ontbijt: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, Ovo, Abacates. Lunch: Kiwi, Azeite, Carne do Peito de Frango, Moelas de Galinha, Ervilhas (Congelado). Diner: Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Massa Fresca (Cozido), Continente Mistura de Legumes para Saltear. Snacks/Andere: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Café Expresso, Continente Iogurte Natural, Mimosa Iogurte Magro Morango, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo Cozido, Pão de Centeio. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Buikspieren - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinkfox's Gewicht Geschiedenis
|