Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
3747 kcal
|
Vet: 152,01g | Eiwit: 249,02g | Kolhy: 333,30g.
Ontbijt: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Café Brasileiro Café, Elegê Leite em Pó Integral. Lunch: Banana Ouro, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Coxinha Das Asas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Pão Francês, Maionese, Peito de Frango. Snacks/Andere: Pão Francês, Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathan Ramires's Gewicht Geschiedenis
|