Wt: 73.1 Fat: 33.5 Water: 49.5 Muscle: 33.4 BMI: 28.9
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 79,98g | Kolhy: 149,07g.
Ontbijt: Whole Milk, Sugar, Coffee, Rio D'oro Orangen Saft. Lunch: Fruit Salad, Tomato Sauce, Penne, French Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. Diner: Chipotle Mexican Grill Barbacoa Burrito Bowl (Rice, Black Beans, Barbacoa, Corn Salsa). Snacks/Andere: Edeka Chorizo Pamplona, Queso Oaxaca, Mentos Fruit. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|