Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 120,30g.
Ontbijt: Caqui, Morangos, Leite (Leite Integral), Requeijão, Pão Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída. Diner: Kellogg's All-Bran, Danone Iogurte Grego Light Morango, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Seara Peito de Peru Light, Perdigão Peito de Peru Defumado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahmartini's Gewicht Geschiedenis
|