Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 109,56g | Eiwit: 134,08g | Kolhy: 195,35g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Кофе, Помидоры. Lunch: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог 5,5%, Комо Сыр Сметанковый. Diner: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Грядка Удачи Лечо "Классическое", Окей Капуста по-Корейски, Чай с Лимоном, Плов с Курицей. meer...
|
|
3211 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 4 uren, Rusten - 18 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|