Nathan Ramires's Logboek, 28 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2016
96 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2016:
2670 kcal Vet: 93,32g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 348,54g.   Ontbijt: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Ouro, Pão Francês. Lunch: Farofa, Banana Ouro, Liza Maionese Light, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Salsicha, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. Snacks/Andere: Toddy Achocolatado, Natubom Granola Tradicional, Soya Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). meer...
2339 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nathan Ramires's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.