Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 115,82g | Kolhy: 148,98g.
Ontbijt: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, 50/50 wholemeal bread (bill's), Asda Good & Balanced Apple, Beetroot & Blackcurrant Juice. Lunch: Clementines, Onions, Mattessons Firedogs, Tesco Petits Pains. Diner: Asda Cherry Tomatoes, Tesco Courgette Antipasti, Tesco Jersey Potatoes, Red Mullet, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables. Snacks/Andere: Tesco Lincolnshire Cocktail Sausages, Tesco Yorkshire Ham, Mattessons Firedogs. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 50 minuten, Dog walk - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|