Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2011
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Organic no stir smooth peanut butter, Squirrely Bread. Lunch: white dinner roll, Calorie-Wise Miracle Whip, Clover Leaf Albacore Flaked White Tuna in water, vanilla fat free instant pudding. Diner: Jell-O vanilla fat free instant pudding, asparagus, extra lean ground beef, white dinner roll, 100% Pure Orange Juice, cracker barrel old cheddar cheese, Peaches & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaimestrom's Gewicht Geschiedenis
|