Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2011
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 81,52g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Bananas , 0 Calorie Sweetener, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Turkey Bacon, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Egg, Corn Tortillas. Diner: Lighten Up Sun Dried Tomato Dressing, Avocados , Red Tomatoes, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Sugar Snap Peas, Apples (Without Skin), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Braised). Snacks/Andere: Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantely2's Gewicht Geschiedenis
|