Wt: 72.4 Fat: 36.6 Water: 47.5 Muscle: 33.5 BMI: 28.6
I expected much more so I'm very disappointed.
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 59,65g.
Ontbijt: Milfina Fettarme H-Milch, Almased Almased Pulver, Cinnamon. Lunch: Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Almased Almased Pulver, Bouillon Vegetable Broth. Diner: French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Maredo Filetsteak. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
You had a great loss! You don't have a lot left to lose so anything above 1 pound a week is pretty darn great. So you are doing amazing. So Yea you lost!!! Whoo Hooo!
23 jun 16 door lid: Suzi161
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|