Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 176,56g.
Ontbijt: От Палыча Пирожные Корзиночка, Геркулес Овсяные Хлопья, Лаваш из Цельной Пшеницы, Nutella Шоколадная Паста. Lunch: Сметана, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Язык Говяжий Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Редиса. Diner: Сырники Домашние, Разносол Фунчеза по-Корейски. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Клубника. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Werken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
garedunort's Gewicht Geschiedenis
|