siphokazimsiza's Logboek, 28 jun 16

Shark Week!!!
128,9 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 38,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2016:
1026 kcal Vet: 84,45g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 33,74g.   Ontbijt: Clover Cream, Nescafe Classic. Lunch: Parmalat Fresh Cream, Nescafe Classic. Diner: Avocados, Butter (Salted), Sour Cream, Tuna in Water (Canned), Cabbage, Gouda Cheese, Black Pepper, Salt, Red or Cayenne Pepper. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice Siphokazimsiza! 
28 jun 16 door lid: nicki225
Strongs!!! It sucks! 
28 jun 16 door lid: Ieksie
Nice Sphoki 
28 jun 16 door lid: ntombekhaya twele
Thanks. Hoping next week will be a better week. Pay day indulgence didn't help. 
28 jun 16 door lid: siphokazimsiza

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siphokazimsiza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.