Fat: 28.3 -> 27.9 Water: 48.7 -> 49 Muscle: 31.5 -> 31.7
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
546 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 21,92g | Kolhy: 55,95g.
Ontbijt: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Black Cat Smooth Peanut Butter, Jungle Oats. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
Reacties
29 jun 16 door lid: ElizaBlig93
|
|
29 jun 16 door lid: Kimmy321
|
|
Nice one GettingThinnerAndFitter and congrats on the great results,keep it up!
29 jun 16 door lid: nicki225
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingThinnerAndFitter's Gewicht Geschiedenis
|