Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2016
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 30,78g | Kolhy: 162,67g.
Ontbijt: Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree, Wassermelone. Lunch: Sammy's Super Sandwich, Shrimp Flavour. Snacks/Andere: Yogurette Yogurette, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Nappo Haselnuss. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astralgirl's Gewicht Geschiedenis
|