ka-mel's Logboek, 05 jul 16

Сегодня на "молокочае"....
77,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2016:
402 kcal Vet: 12,60g | Eiwit: 26,04g | Kolhy: 46,29g.   Ontbijt: Молокочай. Lunch: Молокочай. Diner: Молокочай. meer...
3170 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Aqua-aerobics - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ka-mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.