Black Bee's Logboek, 08 jul 16

I hoped for more but am glad that I have lost would like to be under 80 by the end of the month lets go!!!
85,3 kg Tot nu toe verloren: 28,7 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2016:
253 kcal Vet: 19,36g | Eiwit: 18,41g | Kolhy: 3,29g.   Ontbijt: Bacon, Wimpy Cheese Griller. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
We can do this!!!! 
08 jul 16 door lid: Ieksie
well done wow so proud of you 
08 jul 16 door lid: Saige18
Wow! BB THat's a good loss! Well done! Always keep in mind that losing too quickly can result in loose skin so you are doing well :) 
08 jul 16 door lid: Big Boy Optimus
You can do it B.... I once heard that a healthy body is 75% food and 25% exercise Stay strong because anything worth having is worth working hard for!  
09 jul 16 door lid: Boogiman

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Black Bee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.