Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 147,88g.
Ontbijt: У Палыча Торт Наполеон, Черешня, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша. Lunch: Биола Нектар Черная Смородина, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Бефстроганов, Гречка Отварная. Diner: Милава Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Дыня. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Traplopen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
garedunort's Gewicht Geschiedenis
|