Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 100,99g | Eiwit: 178,41g | Kolhy: 201,46g.
Ontbijt: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Морская Держава Форель Радужная Натуральная (Филе-Кусочки), Черешня, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе. Lunch: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чай с Лимоном, 4 Сезона Курица по-Пекински. Diner: Черешня, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Щи с Мясом, Сытоедов Щи Боярские, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: White Horse Виски, Апельсин. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|