Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 149,43g.
Ontbijt: Овсяное Печенье (с Изюмом), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Салат Оливье. Diner: Сметана, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Черешня, Дыня, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Дыня. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
garedunort's Gewicht Geschiedenis
|