Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2010
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 93,79g.
Ontbijt: broc, omelette . Lunch: mixed nuts. Diner: Ezekiel bread, mayo, tuna. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PJPhil413's Gewicht Geschiedenis
|