Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 120,34g.
Ontbijt: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Susamlı Simit, Sütaş Yovita. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Tuborg Gold. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 7 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fbarut07's Gewicht Geschiedenis
|