Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2010
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 102,45g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 121,23g.
Ontbijt: cream cheese, ez bread, hard boil eggs. Lunch: paul newman dressing, cucumber, lettuce, baked chicken breast. Diner: rice, baked chicken breast skin. Snacks/Andere: sugar free jelly, Cream Cheese, ezekiel seasame bread, walnuts. meer...
|
|
3878 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PJPhil413's Gewicht Geschiedenis
|