Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 46,26g | Kolhy: 160,41g.
Ontbijt: Yoplait Source 0% Yogurt - Lemon Meringue Parfait, Publix Skim Milk, kelloggs kelloggs k protein. Lunch: Del Monte fruit frozen bar no suger, Canadian Bacon, Canadian Bacon, Country Harvest 7 Grain Bread, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light. Diner: Campbell's Condensed Vegetable Soup, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Harris Teeter Blueberries, Cantaloupe Melons, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Del Monte fruit frozen bar no suger, cocovie cocivie coconut chips. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucky enough to make it 's Gewicht Geschiedenis
|