mskestrela's Logboek, 08 aug 16

Well, my friends, it looks like you were right. :-) I had a bit of a 'whoosh' this morning.
Happy Monday to you all.
~Kes
81,1 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2016:
955 kcal Vet: 71,28g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 32,15g.   Ontbijt: Herdez Casera Mild Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Half and Half Cream, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Parmesan Cheese (Hard), Marie's Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice whoosh Kes. Happy Monday back at ya! 
08 aug 16 door lid: chesgreen
Happy Whooosh. 
08 aug 16 door lid: JockoT
That's great! Bet you feel great this morning, good for you. 
08 aug 16 door lid: PhillySue
Happy dance!  
08 aug 16 door lid: Lizzygracemusic
Wow - see, NEVER.GIVE.UP ! 
08 aug 16 door lid: HCB
I could hear it coming! 
08 aug 16 door lid: erikahollister
HAPPY TO HEAR THIS... keep on keepin' on and it will Whoosh again..  
08 aug 16 door lid: SJWNana
Nice drop! 
08 aug 16 door lid: Doobrie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mskestrela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.