Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 162,46g.
Ontbijt: Philadelphia Honey Nut Cream Cheese, Almond Butter, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin. Lunch: Grape Tomatoes, Fitmiss Delight, Bananas, Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), 4 Grain Hard Boiled Eggs, Longhorn Steakhouse Horseradish Sauce. Diner: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|