Natasjamm's Logboek, 15 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2016
122,7 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 22,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2016:
1033 kcal Vet: 67,86g | Eiwit: 74,07g | Kolhy: 30,29g.   Ontbijt: PnP Fresh Cream, Blackberries Chia Jam, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Egg (Whole). Lunch: PnP Shaved Low Fat Chicken, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), French Salad Dressing (without Salt), Green Leaf Lettuce. Diner: McCain Mixed Vegetables, Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Enterprise Sliced Salami. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice one! 
15 aug 16 door lid: nicki225

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natasjamm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.