Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 67,11g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: Виктория Котлета Рыбная. Lunch: Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Diner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Roshen Ромашка, Чай с Лимоном и Сахаром, Персики. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|