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88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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205 kcal
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Vet: 8,50g | Eiwit: 4,15g | Kolhy: 28,16g.
Ontbijt: SanCor Dulce de Leche, Verónica Manteca, Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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 Reacties
Pero querida, estas anotando todo??? Desde el vamos con ese desayuno, no vas a bajar, a menos que estes haciendo algo flexible, pero te consume todo casi!
18 aug 16 door lid: lautgonzalez
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Tome en cuenta tu comentario y cambie las expres por galletas de arroz. :) me cuesta horrores pero ya que estoy en esto lo tengo que hacer bien. Gracias!!!
27 aug 16 door lid: maru.kilmes1782
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La palta es super saciante, comiendo 1/2 es suficiente. Yo la pongo al licuado y queda riquísimo, o la como en el desayuno con mis muffins. Maru..entrale sin piedad a la fruta con yogurt!!!! Estas son cosas que a mi me resultaron.
27 aug 16 door lid: MunyMuny
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Otra cosa, saca el dulce de leche!! Buscate algo mas tranqui
27 aug 16 door lid: lautgonzalez
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Estaba descontroladisima!! Voy poniendo metas que pueda cumplir para ir cambiando toda una vida de comer mal... no quiero frustrarme al poco tiempo. Esta bueno lo de la palta lo voy a probar gracias!!
27 aug 16 door lid: maru.kilmes1782
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Vamos Maru anota todo tu registro eso nos ayuda mucho
27 aug 16 door lid: Monica 2014
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maru.kilmes1782's Gewicht Geschiedenis
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