Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2016
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 72,85g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. Lunch: Repolho Verde Cozido, Carambola, Morangos, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Diner: Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Piraquê Biscoito Agua Gergelim, Ovo Frito, Piraquê Biscoito Agua Gergelim. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahmartini's Gewicht Geschiedenis
|