Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 70,21g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 138,82g.
Ontbijt: Дыня, От Палыча Корзиночка Оригинальная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Индейка Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Prime Star Витаминный Салат, Ашан Пирог Домашний с Капустой. Diner: Кофе Хауз Семга Гриль, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Персик. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Traplopen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
garedunort's Gewicht Geschiedenis
|