Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2010
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 87,50g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 127,80g.
Ontbijt: large coffee, quaker chewy bars. Lunch: mcdonalds small fries, mcdonalds crispy chichen ranch snack wrap, Tab Diet Cola Soda. Diner: Pork, dole country garden salad. Snacks/Andere: Aero Chocolate Bar. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Rusten - 9 uren en 48 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|