Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 88,45g | Kolhy: 122,92g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral, Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, La Sirena Albóndigas con Tomate. Diner: Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Ensalada Mixta, Masa de Hojaldre, Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral, Salmón Ahumado, Pan Tostado. Snacks/Andere: Siken Sándwich Crujiente de Chocolate. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
clase de padel - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|